Мало кто с рождения умеет делать кунилингус виртуозно. Но, поскольку важнейшим инструментом в этом деле является язык, особое внимание следует уделить его движениям. А чтобы движения во время куни были правильными и динамичными, сначала придется немного потренироваться.
Разминка
Высуньте язык и вытяните его как можно дальше. Когда он вытянут, попытайтесь дотянуться до кончика носа и подбородка, потяните его к правому и левому уху. Суть этого упражнения в том, чтобы максимально высунуть язык при выполнении кунилингуса без помощи движений головы или рта. Повторяйте упражнение несколько раз в день, но делайте это так, чтобы случайно не навредить себе.
Кому интересно, посмотрите фото кунилингуса в разных позах. В этой статье вы увидите 54 красивых фото пар, практикующих куннилингус в разных позах.
Развиваем скорость языка
Проверьте скорость, с которой вы можете двигаться. Попробуйте за 5 секунд сделать 10 быстрых движений его кончиком, немного высовывая его и двигая вверх-вниз (представьте, что вы облизываете мороженое). Вы также можете двигать языком вправо и влево; чем быстрее тем лучше. 4 минуты в день этого упражнения более чем достаточно.
Точность и координация
Плотно сожмите губы. Поддерживая кончик языка внутренней стороной сомкнутых губ, нарисуйте контур губ, то есть он должен быть горизонтальным овалом. Во время выполнения этого упражнения важно не торопиться и сосредоточиться на точности движений. Одного дня будет достаточно, если вы сделаете по 5 кругов вправо и влево.
Упражнение на маневренность и ловкость
Высуньте язык и попытайтесь скрутить его в трубочку (чтобы края языка соприкасались). Оставьте его в этом положении примерно на 5 секунд. При необходимости возьмите зеркало. Сначала идите медленно, затем постепенно набирайте темп.
Развитие чувства ритма
Найдите песню, ритм которой больше всего ассоциируется у вас с движениями языка во время куннилингуса. Немного вынув его, двигайте в ритме песни. Повторите несколько раз. Это упражнение можно безопасно применять на практике.